سالاد جوانه چینی

سالاد

سالاد جوانه چینیمواد لازم
جوانه ماش 100 گرم
کاهو پیچ 100 گرم
هویج رنده شده 1 پیمانه
خلال بادام یک سوم پیمانه
سویا سس 3 قاشق سوپخوری
سرکه بالزامیک 2 قاشق سوپخوری
زنجبیل 1 قاشق چایخوری
روغن زیتون 3 قاشق سوپخوری
شکر نصف قاشق چایخوری
نمک و فلفل به میزان لازم

طرز تهیه
کاهو پیچ رو به نوارهای باریک و بلند خرد کنید، جوانه ماش و هویج رو هم به اون اضافه کنید.
خلال بادام رو در کمی روغن تفت بدید و به مواد بالا اضافه کنید و همه مواد رو با هم مخلوط کنید.
مواد سس رو به سالاد اضافه کنید و هم بزنید و سرو کنید.

نکات

  • اگر سرکه بالزامیک در دسترس نداشتید، میتونید سرکه سفید یا کمی آبلیمو بزنید.
  • اگر دوست داشتید میتونید به سس کمی آبلیمو یا سس خردل هم اضافه کنید.
  • این سالاد به دلیل داشتن جوانه ماش، یک سالاد مقوی است.

برچسب‌ها: ٬ ٬ ٬ ٬ ٬ ٬

۲ دیدگاه »

  1. باید عالی بشه ممنون

  2. به نظر من طعمش خوب بود, میتونید امتحان کنید.

دیدگاه خود را بیان کنید.

لطفا جای خالی را محاسبه کنید - لازم